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2025年心理成长心得体会一百字(实用11篇)

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心理成长心得体会一百字一

长达三个多月的暑假生活终于敲响了尾声,这就意味着我们将要踏上大学的门槛,突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人,想到自己终于可以摆脱过去十二年的“群居”生活,走向自己的“独居”生活,心理就有种说不出的欢喜。

一直以为,能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人,但,接下来十天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。

来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。不可否认,当听到我们军训的时间只每天四五个小时,而且都避开了太阳的猛烈之时时,我在心中窃喜了良久,轻叹一口气,“侥幸逃过一劫,真好啊!”以为这十天可以轻松玩过去,良不知,这一劫,我仍旧没逃过。

军训所教的动作与高中时相仿,唯一不同的就是——气氛。对,就是气氛。高中时,大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训,那时的教官也是对我们温柔有加,想到这里,我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是:你们要记住,这就是一个整体,所以别在里面搞个人的小动作,只要有一个人犯错,你们就得全体受罚……自此,“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。

不是不知道集体荣誉感,而是很少把它当作一回事。以前,搞得最多的就是个人主义。可是现在,当总是因为个人犯错而集体被受罚时,就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。

说道军训,我最害怕的就是站军姿。说来惭愧,这最简单的动作,简单到每个人不用学都会,可是,对我来说却是最不想做的。不得说,它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物,就是一种动态的事物,可见,要我们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事,可是,就算不喜欢还是必须要做,这就是军训。其实,站的时间长了,就会了解,只要你不要太在意,转移注意力,站军姿也不是那么恐怖的,习惯了就好。

别以为站着累,蹲着就舒服了,蹲了以后,你就会后悔的。真的,蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上,短时间还可以,要是时间长了,腿都麻了。不过,在蹲下时,耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说:“你们要忘记你们的右腿,你们的右脚不是你们自己的!”这句话真的很有用,我试着忘记右腿,效果真的不错,慢慢地,就忘记了累。其实,这也是一门不错的课,也就是说,很多东西,看起来似乎很难,永远都不能达到目标,但真正实践了,就会发现,其实再难的事做起来也会变简单,即:凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说:“车到山前必有路,人到桥头自然直”。因此,今后不管是在学习上,还是已踏入社会,我们在面对困难时都不能退缩,只要踏出了第一步,也就等于成功了一半。

这么看来,军训真的是很可怕,那是不是就没有一点快乐呢?当然不是啦!我们每天休息的时间还蛮多的,那欢乐自然就不少啦!在休息时,教官们会让我们坐在一起,教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺,陪我们玩。这就是“恶魔的温柔”。休息的时候,感觉到很亲近,其实,我们都一样,毕竟军人也是人嘛。我喜欢教官教的《军中绿花》这首歌。尤其对于正在军训的我来说,对于这首歌更有感触。

军训已经结束了,但我们的大学生活才刚刚开始,今后,还有很多挫折在等着我们,我将牢记这十天的课,并将所学运用到生活的每个细节,勇往直前!

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军训心得体会一千字4

这学期,我们怀着无比兴奋和激动的心情参加了学校组织的军训活动。

一大早,冒着毛毛小雨,三年级所有的学生来到了雏鹰基地。一到基地,放下背包,教官就教我们怎么叠军被和简易被。教官先给我们耐心地做示范,要求我们叠被子的时候要叠的像一块豆腐一样方方正正,经过我们不断地努力终于学会了怎样叠被子。紧接着我们又去操场训练,刚上去的时候我想:这下可以偷偷懒玩一玩了,但训练的时候我看见同学们都在努力认真的学习,很快我也下定决心要做到最好。我们学会了站军姿,知道了要抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝才会显得有精神。为了让我们更认真,教官还陪着我们一起站呢!后来,大家又一起学习了立正,稍息,到向右看齐,再到四面转。学习可不真不简单啊!

训练了一天,终于到了晚上。山上的夜晚真冷呀!我们被子很薄,同学们都和衣而眠。虽然没有暖和的被窝,但是我们都知道:既然来军训,就是来吃苦的,在困难的时候我们更应该学会坚强。

在第二天的训练中,教官看我们很认真就决定带我们去玩丛林探险,大家玩得开心极了!

再见,雏鹰基地!相信终有一天,我们会成长为展翅翱翔的雄鹰!

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军训心得体会一千字5

金灿灿的阳光洒了一地,一丝卷云飘逸地浮在空中。我背着行李,拖着被子,向自家的小轿车奔去。“唔,军训结束了!”我猛吸了一口带着阳光的空气。“女儿,回家洗个澡,热水我给你放好了·······晚饭外面吃。”爸爸背着我的行李,笑着说。爸爸对我的宠爱,更使我想起了军训的苦。

自己的碗自己洗,这对我来说还挺能接受。可是,桌长的洗碗职责让我“苦”了好久,到如今还记忆犹新。

“动作怎么这么慢,瞧,我都洗好了!”徐阳挥着手里轻轻的一只碗,对我说着。一叠油腻的碗摆在我眼前。打开水龙头,“哗哗哗”,一股冰凉刺骨的水涌了出来,我赶紧缩回了手。鼓起勇气,我碗排开放在水龙头下边,把水龙头开大,用勺子“唰唰”地搅着。觉得挺好了,就关了。再看,油啧,米粒还粘在碗上。我真想就这么端回去,转念一想;今天我是桌长,难道我就给同学吃用脏碗装的饭吗?我如果真这么端回去,不就是极端的不负责任吗?!想到这儿我又搓了搓手,打开水龙头,一只碗一只碗地洗了起来,还用手擦碗的内壁,直到干干净净了才端回了礼堂。

回宿舍途中,我用纸巾擦着冻得通红的手,并呼着气取暖。回到宿舍,同学们早已安静地午休了,看书的看书,午睡的午睡,再看看自己刚暖和点的手,实在是“悲剧”,在接下去的训练中,更“苦”,但我总会对自己说:“我们是来军训的不是享受!”

心理成长心得体会一百字二

心理成长心得体会一百字,是一个涉及到人们内心深处的话题。在现代社会中,人们对于心理健康的重视日益增加,对于心理成长也有了更深层次的认知。在我个人的心理成长过程中,我深刻体会到了一些关键的心得和体会。通过这些心得和体会的总结,我更好地了解了自己,也学会了如何更好地发展自己的心理成长。

首先,我认识到了自我认知的重要性。自我认知是指对自己内心的认识和了解。在心理成长的过程中,有意识地去认识自己是非常重要的。只有了解自己的优势和劣势,才能更好地调整心态,发展自己的长处,改善自己的短处。而这种自我认知是一个渐进的过程,需要不断地反思和观察,才能够真正理解自己的内心世界。

其次,我体验到了情绪管理的重要性。每个人都会经历不同的情绪,而如何管理这些情绪是心理成长的一大关键。在面对困难和挫折的时候,保持乐观积极的情绪能够帮助我更好地应对问题。而在面对成功和快乐的时候,保持谦逊和感恩的情绪则能使我更加踏实和满足。通过有效地管理和调控情绪,我更好地平衡了内心的波动,提升了自己的心理成长。

另外,我体悟到了真正的成长需要勇气和坚持。在人生的道路上,我们会经历各种各样的艰难和困扰。有时候,我们会面临失败和挫折,这时候需要有勇气去面对和克服。而有时候,我们也会遇到选择和决策,这时候需要有坚持去坚守自己的信念。只有敢于面对困难,坚持追求自己的目标和梦想,才能真正地成长和进步。

此外,我了解到了正向思维的重要性。正向思维是指积极的态度和乐观的心态。在面对各种问题和困难时,能够保持积极的心态和乐观的思考是非常重要的。通过积极地思考和正向的信念,我们能够更好地面对困难,寻找解决问题的方法,从而实现心理的成长和发展。

最后,我领悟到了自爱和他爱的平衡。在心理成长的过程中,我们需要既关注自己的需求,也要顾及他人的感受和需要。自爱是指关心和爱护自己,不断地提升自己的素质和价值。而他爱是指理解和关心他人,关注他们的需求和感受。只有平衡了自爱和他爱,我们才能够更好地与他人建立良好的关系,实现心理的成长和发展。

总而言之,心理成长是一个复杂而又深入人心的话题。在我个人的心理成长过程中,通过自我认知、情绪管理、勇气和坚持、正向思维以及自爱和他爱的平衡,我更好地了解了自己,提升了自己的心理素质。这些心得和体会,也是我心理成长的经验和心得,希望能够对大家有所启发。

心理成长心得体会一百字三

今天是军训的第二天。军训是苦的,我们在教官的带领下,复习了稍息、立正、跨列和下蹲的基本要领,还学会了四面转法。但军训又是快乐的,它会在酷暑、骄阳之中,让你感受到清风般的慰藉。

先来说说军训的苦吧。一次一次的练习,慢慢消弱的体力……这便是此时此刻阳光下的我们所感受到的,如果用一个词来形容,那真可谓是“筋疲力尽”。不过再艰苦也要挺着,看看身旁的同学们个个都是“站如松”,总不能就我一人喊声报告,到一旁休息吧。时光在训练中悄悄流逝,一上午最热的一股热浪终于向我们逼近了,不知不觉中我的额头上有了汗珠,这一粒粒汗珠,还好像是调皮的故意捉弄我一般,在我的脸颊上缓缓流下,弄得我直痒痒,好像是在考验我的毅力,害得我只得咬着牙,继续保持着站姿。此时的我早已是腰酸背痛,脚底火辣辣的,但是,我现在是一个初中生,这点儿苦算什么,再看我们整个班级依旧是一支整齐的队伍,没有一死一毫的动摇。下午比早上凉爽的多,但下午练习了四面转法和复习了昨天的课程。在下午最难熬的就是那5分钟的下蹲,那时我真想休息一会,但看着大部分同学能坚持着我也咬咬牙继续坚持蹲着,直到教官下令站起来之后我早已腰酸背痛了。这就是军训的苦。 再说说军训的甜吧。今天的军训让我锻炼了意志力,使我学会了坚持,这一点使我非常的高兴,也开始尝到了军训对身体的好处,这就是军训的甜。

总而言之,军训就是苦与乐的交响曲,有苦必有乐,有乐必有苦。这其实与我们今后的学习生活是很相似的,我们既要做好为学习而吃苦的准备,又要在紧张的学习生活中去寻找属于自己的快乐。在明天的军训里我一定会更加的努力。

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军训心得体会一千字2

在生活老师的催促下,惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服,叠好被子,和室友们以最快速度奔向操常晨曦中,我看见了同学们早已整齐地排好了队,个个精神抖擞。由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了。

我们的教官姓陈,名军,个子高高的,我对他的印象是---很和蔼。今天的内容是队列训练,训练的是站姿,“头抬高,腰挺直,双手放在大腿两侧”,别看站军姿简单,要是叫你一动不动地站一两个钟头,肯定受不了。

在教官口令中,训练开始了。教官一开始就给我们来了个“下马威”,让我们在原地一动不动地站一个小时。“啊?要这么久。”“再说就再加时间。‘无奈,只好站呗!一开始,同学们个个都非常认真,一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒,有的双手抱着膝盖,直叫腰酸腿疼,反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样,吼道:“刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。”“唉1我刚想动一动,但听到教官说的话便不敢再动,可我这也痒,那也痒,只想挠挠,但我也只好忍,忍,忍。时间过的太慢了,我脚和手以有些麻木,但看到被受罚同学的样子,真是”掺不忍睹“,我自然也不敢轻举妄动了。

“好了,可以休息了。”“吔!”在一片欢呼声中,单调枯燥的站军姿终于结束了。“唉/终于重获自由了。”我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿,恨他对我们这么严厉,恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。

这五天来,我都可以听到都在叫苦连天,但同学们依旧坚持训练。

军训快结束时,北大附中组织了汇报表演。表演过程中,很多学生家长都来观看了表演,但天有不测风云,使得我心情紧张。虽然天下着雨,但同学们依旧动作迅速,专心致志的参加队列表演,受到了部队教官和学校的赞扬,“附中学生--”响亮的口号响彻在训练场上空。

汇报表演完毕,我们便和教官合影。这时,我却觉得对教官们依依不舍,舍不得他对我们的严厉,舍不得他们的笑容。忽然,我脸上滚落下一滴水,不只是雨还是泪!

这样的军队生活好开心,太令人难忘了!

后续

军训的日子里,我们的意志得到磨练,毅力得到挑战。的确,军训使我长大了许多,我变得更为坚强了。

流逝的军训已成为固化的记忆,但军训留下的共振余音仍在回响。我们要牢记军人作风,以铁的纪律约束自己,以钢的意志来支配自己。

军训,是我最难忘的经历。

心理成长心得体会一百字四

心理成长是每个人在成长过程中都会经历的一个重要阶段。在这个阶段中,我们会通过不断的思考和反思自我,不断地调整自己的心态和态度,逐渐成为更成熟、更有智慧的人。下面我将分享一些我在心理成长过程中的心得体会。

首先,我认为心理成长的关键在于积极思考。积极思考是人们形成正确心态的一种方法。在遇到困难和挫折时,积极思考能够帮助我们从不同的角度去看待问题,找到解决问题的有效途径。同时,积极思考也能够帮助我们保持积极的心态,从而更好地面对挑战和困难。

其次,我认为心理成长还需要我们学会自我调节。在现实生活中,我们会面临各种各样的压力,如学业压力、工作压力、人际关系压力等。学会自我调节是有效缓解这些压力的方法之一。通过及时调整自己的情绪和心态,我们能够更好地适应环境的变化,增强自己的适应能力和抗压能力。

另外,我认为心理成长还需要我们接纳自己。在成长过程中,我们会面临自己的不足和缺点,但是只有接纳自己,才能够更好地改善自己。接纳自己并不意味着对自己的过错和错误置之不理,而是在面对自己的不足时,能够坦然接受并努力改变自己。接纳自己,意味着我们对自己的全部包容和理解,这是心理成长的前提。

再者,我认为心理成长还需要我们学会寻找支持。在成长过程中,我们会遇到许多困难和挑战,这时候我们需要与他人交流和沟通。通过与他人分享我们的心理感受和情绪,我们能够获得他人的理解和支持,进而更好地应对问题。同时,寻找支持也能够帮助我们认识到自己在他人眼中的价值,从而增强自信心,促进心理成长。

最后,我认为心理成长需要我们学会反思和总结。通过对自己的思想和行为进行反思和总结,我们能够更好地认识自己,提高自己的思考能力和处理问题的能力。同时,通过反思和总结,我们还能够发现自己的不足之处,并及时进行改进和调整,从而实现心理成长的目标。

总之,心理成长是一个复杂而长期的过程,需要我们用心去经营。在心理成长的过程中,我们需要积极思考、学会自我调节、接纳自己、寻找支持并进行反思和总结。只有通过这些努力,我们才能够成为更成熟、更有智慧的人。希望我的心得体会能够为大家在心理成长的道路上提供一些帮助。

心理成长心得体会一百字五

每位家长都希望自己的孩子很优秀,包括我自己也希望自己的孩子在德、智、体、美各方面都表现得优秀些,可是如何把孩子教育好,是每个家长都要面临的复杂问题。在此,我简单地讲述一下自己对孩子教育的一点点体会。

我看过卢勤老师写的一本书,名字叫《把孩子培养成财富》,使我受益匪浅。卢勤是当代国内最懂孩子心的家庭教育专家,开创了有中国特色的家庭教育,也影响着新一代家长的教育理念,是新时代父母的家教指南。

现在的家长压力太大了,独生子女,所有的希望都在孩子身上,这意味着100%的成功和失败,孩子几乎成了大人的全部。在物质上给孩子的太多,在精神上却给孩子的太少,留给孩子财产容易,把孩子变成财富却不那么容易。所以我要呼吁广大的父母们,与其把财富留给孩子,不如把孩子培养成财富。

首先,我们的人生观要摆正,那,什么样的人生才是财富呢?快乐健康、积极向上、有成就感、劳动、创造、享受、生活幸福、家庭和睦、孝敬长辈,这样的人生才是社会的财富,是父母最大的精神财富,所以我们要赏识孩子、给她们自信、夸孩子、规范孩子的行为,永远不要和别的孩子比高低。只要今天比昨天有进步,就应该鼓励、肯定、祝贺。

“望子成龙、望女成凤”的心态,我们每位家长都存在,每个家长都希望自己的孩子成绩好,出类拔萃,给孩子过高的期望值。殊不知,家长越是这样,孩子就越有压力,考试就会紧张,发挥就会不好。记得杨璨羽刚上三年级的时候第一次考试,语文、数学都考了88分,回家后她没有马上告诉我成绩,而是不敢讲,后来等我问到她后才说:“我考的不好,两门都是88分”。当时,我也是在心里暗暗生气,一、二年级时最低也在90分以上啊,这次是怎么了?但静心一想后对孩子说:好啊,考的真好,我们家要发财了,给我考回来了四个“8”,“发发发发”啊。孩子一听好高兴啊,妈妈不但没有批评她,还表扬了她。听别人说,三年级是个坎,有个适应过程,不怪孩子。另外我也从自身分析原因:“以前我总是给她检查作业,是不是养成了依赖心理,从而缺乏独立思考的能力?”从此后我再不给她检查作业了,有困难时再来找我。渐渐的成绩就有了进步,在三年级其中考试时取得了全年级第一的好成绩。

心态决定成败,成长比成绩重要,不要给孩子太多的压力,毕竟小学成绩不稳定是很正常的。不要去埋怨、指责孩子,多对孩子说:“你真棒,太好了”。让孩子树立信心,大声喊出:“我能行”。

孩子的感受和他们的行为有直接的关系,孩子有好的感受才会有好的行为,我们要接受他们的感受。

每天睡觉前,我都会和孩子聊会天,问问今天在学校有什么高兴或者不高兴的事,遇到自己不能判断的事情,我会正面加以引导,遇到不开心的事,给予安慰。在学校有时也会遇到不开心的事,比如有同学打到她,回来就会给你诉苦,说某同学打到自己了,要是没打到什么,就对孩子说没关系,别人又不是故意的。不要让孩子去记仇,要团结同学、不要打架、不要随便拿别人的东西等等。经开导,孩子就会很开心,就会愉快的和同学相处。因此,我们要多与孩子有效沟通,这样才能更好的理解她们。

好学习习惯,就得多看书、多阅读、增加学习兴趣,开拓视野,独立完成作业,培养自觉性。作为家长有时会因为工作很忙而忽视了孩子,可是现实要求我们就应该要做到:抽空帮助孩子复习,尽量抽时间陪伴孩子,遇到困难多多帮助孩子。这样孩子才能不断的进步。

教育孩子是一门极其复杂的课程,作为我们家长也需要不断地进步和学习,与时俱进,做一个智慧的父母,陪伴孩子一起成长。

最后请孩子们记住三句话:

面对生活,微笑着说:太好了;

面对困难,勇敢地说:我能行;

与人相处,主动说:我来帮助你。

心理成长心得体会一百字六

20xx年8月17日上午,我乡全体教师聆听了曾丽红老师关于“教师专业化成长”的报告,报内容非常详实,非常贴近我们教师实际,为我们教师的成长指明了方向。曾老师幽默生动的语言和振奋人心的事例,唤起了每位教师成长的迫切愿望。使我受益匪浅,让我从全新的视觉角度审视“我”、“教师”这个职业,好多以前处于朦胧状态的问题迎刃而解,眼前豁然开朗。现结合自己的实际反思如下:

“敬业、勤业、乐业”是我最大的收获。它让我明白提高自身的素养,丰富自身的底蕴,倾情投入教育教学工作,才能促成自身的专业成长。要想在教育教学工作中有一番出色的表现,没有捷径,只有靠自己,一步一个脚印,实实在在地去学习,去实践,去反思。教师,作为培养人才的人,教学素质必须要跟上时代的步伐,必须树立现代教学思想,掌握渊博的知识,具有较强的信息素质和学习能力。我作为教师,必须不断学习专业知识,才能适应教学要求。必须脚踏实地学习他人经验,才能在自己的专业素养上渐渐成长起来。

爱,可以给孩子以心灵的温暖,爱,可以让孩子更自信。我想,我们做为一名教师要热爱学生,热爱自己的事业;还要有强烈的创新意识,不照搬书上的东西,要勇于创新、敢于标新立异。最关键的是要保持宽容的心境,在今后的工作中遇到困难要不断的向有经验的同事请教,与同事要互相关心、和睦相处。

通过交流,教会我作为人师者,在工作中如何追求与奉献,在

生活中如何投入与面对,如何使自己的观念不断地体现于自己的教学行为中,也让我学会自省,学会了反思,学会了回过头来看过去。我愿意做“教师成长”中的一名成长教师。我想,不只是我,我们全校许多同事都将在这次学习中逐渐成长起来。

以前我常忽略这样或那样的事情,通过学习后,让我了解到了教学应当充分发挥学生的主体性。不断的学习、实践与反思,让我在教学过程中日益成长。我相信只要坚持不懈,以良好的心态对待成长中遇到的困难和挫折,不断求知,善于实践,积极反思,就会成为一名符合现代教育需要的成功的教师!

心理成长心得体会一百字七

大学是每个人人生中非常重要的一个阶段。在这里,我们不仅拓宽了知识面,还结交了各式各样的人,收获了珍贵的经验。在这样的环境下,我们也逐渐成长为更为独立和成熟的个体。因此,如何在大学中做得更好,成长得更为充实和有意义,是我们应该思考的问题。

第二段:选择正确的专业

选择正确的专业是大学生成功的关键。选择适合自己的专业,可以激发我们的学习兴趣,提高我们的学习动力和学习效率。而如果选错了专业,也会造成我们的时间、精力和金钱的浪费。因此,在大学中,我们要认真思考、慎重选专业。

第三段:积极参加各种活动

在大学中,丰富多彩的活动让我们有更多的机会拓宽自己的人脉和知识,积累更多的经验。我们可以加入学生组织或社团,参加比赛或志愿者活动等。这样可以更好地锻炼我们的交际能力和团队协作精神,拓展我们的视野,同时也增加了我们在毕业后的社会竞争力。

第四段:重视实践经验

大学的课堂教学是必要的,但是实践经验也是非常重要的一部分。尤其是对于那些比较实践性的专业而言,实践经验更是必不可少。因此,我们应该尝试着找一些与专业相关的实习、兼职、研究、项目等机会,丰富我们的实践经验,提前为我们的未来工作积累宝贵的经验。

第五段:培养全面发展

大学生应该是有文化素养、有社会责任、有人道精神、具有全面发展的人才。因此在大学里,我们应该在学习之余,同时关注社会和身心健康方面的知识。比如多读书、多看报、多参观等,同时还要多运动和注意饮食健康等方面的问题。这样才能让我们的成长更加全面,让我们拥有更强的美德和才华。

结论:

总的来说,大学成长需要不断的努力和思考。在这个过程中,我们要注意选择正确的专业、积极参加各种活动、重视实践经验,同时更要注重全面发展。只有这样,我们才能在大学中度过一个充实而有意义的阶段,也为我们未来的人生打下坚实的基础。

心理成长心得体会一百字八

我曾经问过妹妹,成长的感觉是怎样的。她略有思索后,回答我说:“应该是人长高了,衣服变小了吧!”我笑了,没有回答。

出生了,“呜呜,呜哇呜呜……”随着阵阵哭声,我降临到人间,注定要经历一切。我的人生路途便从此开始了。

一岁。“哎哟,呜呜……”我会走路了,虽然总会摔倒,可我总要离开了父母那温暖的怀抱,接触了世界上的一切生灵。

九岁。“快跑啊!加油!”我参加了运动会,每天训练自己跑步,总是大汗淋漓。运动了,随着一阵响亮的枪声,我向着终点冲刺,虽然没有取得好成绩,但我知道,我已经尽力了。

心理成长心得体会一百字九

每个人都有自己的特长或优点,当然也有缺点。牛总曾经说过“优点突出的人,往往缺点也突出”。但补短是一件难事,虽然我们说勤能补拙,但是很多时候,勤劳并不能弥补短处。相反,扬长是容易的事情。

在工作中,你经常发现,表达能力强的人往往逻辑思考能力弱,而思考能力强的人却往往表达不出来。但各自若把精力都放在改进自己的缺点而非利用自己的优点上,往往会事倍功半,甚至事与愿违。人的效益提升往往是把自己的优点最大化发挥,而避免把精力放在成效甚微的缺点改进上。

做任何事情,都需要考虑成本效率的最大化。

走出舒适区包括身体上也包括思想上的。面对室外的寒冷和未除的困意,人的身体都会抗拒早起,但当你今天坚持爬起来了,明天你就有了再次早起的理由,你会告诉自己不要让昨天的努力荒废掉;如果你有一次妥协了,你会又一次陷入苦恼的挣扎中。

思想上也是,人只有走出自己思想的舒适区,才能发现还有更广阔的世界,获得更广阔的视野,否则就会永远把自己困在自我的小屋子里,得不到成长。这几天和同事们共同发起了部门联动的思想碰撞,一开始大家都不适应。但当经过几轮的思想碰撞,最后每一个人头上都挂了销量指标,转换角色后,从销量达成的根本思考问题,大家发现合作才是销量达成的根本。几天后,大家主动合作似乎成为沟通的常态。

我们一直认为,只有思想改变了,行为才能改变,但今天总结起来,应该是反过来的,先改变行为,思想才会随之发生改变。

如果是一位弱者,再小的目标也会感觉有困难;而强者永远是直面困难,思考解决的方法。面对目标,思考的是增量的逻辑以及达成的方法,并且相信自己能够达成。当困难来临时,任何人都会迷茫,而强者选择的是勇敢前行,当你走着走着,前方的路线就清晰了,弱者则往往选择迟步不前。

无论环境无何变化,无论时间无何推移,总有一些事物是亘古不变的。对于销售人员,永远不变的的基础,但基础提升的见效通常是一项缓慢的过程,不会马上见到效果,如同在前文讲过的“j曲线”,可能一开始会略在下降,因为各项体制或前期遗留的问题在作怪,并不一定是自身的问题。

所以,如果我们认为一件方法是对的,就要坚持一段时间再下结论,不要根据实时的反应左右摇摆,或草率做出结论。

这个世界上,只有时间不会骗人,成长,一直在。

心理成长心得体会一百字篇十

我们作为大学生,不仅要在学业中努力拼搏,也要在生活中不断锤炼自己的心智和品格。在这个成长的过程中,我们不可避免地会经历许多磨难和挫折,但正是通过这些磨砺,我们才能成为更加成熟和自信的人。

第二段:学业获益

在大学里,我们不仅学到课本上的知识,还学到了如何批判性地思考和解决问题,如何合理安排时间和精力,如何与他人有效沟通和合作。这些都是未来工作和生活中必不可少的素质和能力。而且,通常来说,我们在大学期间结交的好友和老师会为我们的人生长远带来各种收益。

第三段:生活经验

生活中的事情也教会了我们许多道理。我们在大学里学会了独立生活,学会了如何处理各种家务,如何与他人和谐相处,如何过得健康快乐。这些能够让我们为未来的工作和生活打下坚实的基础。

第四段:自我成长

大学成长的重要一部分是个人的成长。我们经历了成年人的起伏,学会了为自己的实际生活和职业规划付出努力。我们也学会了如何独立思考和如何表达自己的观点和情感。成长的过程也会使我们更加理解自己的价值观和兴趣爱好,并进一步明确自己未来的方向。

第五段:总结

总之,大学时代是成长的关键期,有时候会经历非常艰难的时光,但这一切都值得的。通过一系列的经历和挑战,我们也许永远不会完全”长大“,但是我们一定会变得更加成熟和自信。这些长久的经验将使我们受益终生。

心理成长心得体会一百字篇十一

转眼间,我的第一届学生已经开始为中考奋斗了,不知不觉四年的生活就这样过去了,没有感觉自己的变,却感觉学生已经成熟稳重,回过头来慎思自己工作后的点点滴滴,感慨颇多。

踏上工作岗位第一年,不知如何写教案,站在讲台上又不知如何把我的知识传授给学生,兼任班主任的我不知如何处理班级问题,连我自己也开始怀疑当初自己当老师的决定是对还是错,我的自信心开始消失,当初的激情开始锐减。然而学校的一系列举措将我从彷徨中拉回来。

青蓝工程的适时开展给我们青年教师的成长搭建了平台。在我校每一个青年教师的成长都离不开老教师的帮助和鼓励。和外校相比,有了老教师的指引和帮助,我们经历的挫折更少,我们少走了很多弯路。我是幸运的,因为遇到了生命中的一位良师益友---袁慧。面对彷徨中的我,袁老师跟我谈心,她告诉我任何成绩的取得必须要经过一个过程,这个过程未必就那么一帆风顺,遇到困难、曲折都是很正常的事情,关键是我们应当如何去面对和处理。她的一席话惊醒了梦中人。袁老师开始培养我的自信心,从知识的梳理到教案的书写,从课下备学生到驾驭课堂,她都悉心指导。这样,我对教学开始有了信心。袁老师告诉我,它山之石可以攻玉,要多听听老教师的课,于是听课成了我的一个习惯,借鉴不同老师的授课方式、处理教材和启迪学生思维的方法,我的课堂开始有了变化。

如果说青蓝工程是我们进步的平台的话,那么集体备课和研讨课则是为我们青年教师的成长提供了沃土。在全球化的今天,任何领域的成功都要靠一个团队的合作奋斗,没有哪个成绩的取得是仅仅靠个人完成的,这一点在我们地理组上表现尤为突出。地理学科小,人数少,成了我们研究课堂的一个优点,每个周我们都可以凑到一起研究课堂,然后上课观摩,再讨论研究,再观摩,直到我们满意为止。正是这种定期的集体备课和研讨课活动,让我的课堂发生了质的改变,也最终取的入选区级优质课的资格。

正是有了领导的关怀,同事间的互助,师生间的灵犀,才让我这个初出茅庐的年轻教师得到了很好地成长。我在变,但我心中不变的是我的教师梦。“我想成为一名教师!”这个小学就有的梦想,我内心一直坚守的一个追求。

有人说,梦想的力量是无穷的,它可以给前进的人们以无穷的力量。人生可以没有财富,但是人生不可以没有梦想。有梦就有了方向,有梦就有了期许。又如一位名家所说,问问自己是把教师当成了一生的职业还是当成了一生的事业。而我认为教师更应该是拥梦而前,让我们在成就学生的同时也在不断的成就自己,永载教育理想,体现学科价值。

有了理想,我们才能不断学习,不断进取。每一天时时处处都需要我细心的观察认真的学习,随时随地都有很多值得我学习的地方。教学反思一直被认为是教师专业发展和自我成长的核心因素。美国心理学家波斯纳提出了教师成长的公式:成长=经验+反思,由此可见教学反思的重要性。听一节课,我们可以借鉴它的优点,找出它的不足,写出我们的反思;上一节课,我们更要反思目标达成了没有,教学逻辑是否是从自己的角度设计的,有没有与学生产生共鸣,怎样设计才能更好;看一篇文章,对我的教学有没有可借鉴之处。

在新课程环境下,青年教师要加快自身专业化发展,还必须不断创新。记得一位数学老师在讲提取公因式一节时是这样讲的:一位农民有两儿分别叫爱国、爱民,后来又生一儿子,取名爱党,不料,三儿子满月时,老农被抓,老农不明白,问原因。罪名竟然是“爱国民党”。即:爱国+爱民+爱党=爱(国民党)。就这样,本来很抽象的提取公因式在玩笑中学会了。

作为一名年轻教师,前行的路还很长,需要我们不断学习,不断创新,常怀感恩之心。

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